yonnel.com-le savate club paris 15 et la boxe française : une autre idée du sport

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(21/05/2017) -- - cours ados sbf (15/05/2016) -- - savate boxe française (30/07/2015) -- - cours enfants sbf (26/07/2015) -- - entretenir ses gants de (24/10/2014) -- promotions cours particulier vous avez besoin d’aide pour démarrer les cours ? vous manquez d’assurance et vous souhaiter un appui particulier ? nous vous apporterons conseils et solutions (physique, technique, diététique) à travers des séances de coaching pour vous permettre de démarrer votre activité dans les meilleures conditions. réduction en famille pour la rentrée, au sein d’une même famille ou d’un couple (sur justificatif), vous pouvez bénéficier d’une réduction de 20€ à partir de la seconde inscription. alors n’hésitez pas à amener vos parents ou vos enfants ! album flickr venez nous visiter savate club paris 15e vers le descriptif du club album photos boxe française -- informations importantes lundi 21 mai 2018 fermeture pour raison de jour férié. attention : a partir du lundi 28 mai, et ce jusqu’au 30 juin date de fermeture du club pour les vacances d’été (réouverture seconde semaine de septembre), un seul cours le lundi sera désormais assuré (19h00). par contre, celui-ci passera de 1h15 à 1h45, avec 20 minutes d’étirements à la fin (nadeige). les autres cours de la semaine restent inchangés. les cours d’essai, quant à eux, reprendront le lundi 28 mai (passer par l’inscription préalable : http://essai.yonamoke.fr ). promotion de juin adultes le club vous propose de découvrir les différentes activités de notre club durant le mois de juin (28 mai au 30 juin 2018). que vous soyez attiré(e) par la savate boxe française et ses déclinaisons (boxe française, cross fighting, pao) ou par la forme (pao, yoga, remise en forme), en adhérent à ce forfait promotionnel, vous aurez la possibilité d’accéder à tous nos cours ( cf. planning ) et ainsi découvrir les différentes activités que nous proposons. c’est une belle occasion pour se préparer pour l’été et de se remettre en condition physique : pour ceux et celles qui voudront découvrir la savate boxe française, c’est l’occasion de pratiquer une activité physique qui met en avant le cardio, le souffle ou encore l’endurance, sans oublier bien sur la souplesse. un cours de 45 à 60 minutes équivaut à une perte de 600 à 800 calories ! la forme vous proposera autant de travail à travers une activité physique de renforcement musculaire comme de souplesse, et qui vous permettra, à travers le yoga travailler l’esprit et le corps. pour profiter de cette promotion, il suffit de s’inscrire via l’adresse suivante : http://essai.yonamoke.fr , et d’amener le papier qui vous sera envoyé sur votre mail lors de votre venue. vous pourrez alors faire un cours d’essai (gants prêtés) et vous inscrire si vous voulez pour cette promotion. les cours d’essai ont lieu soit le lundi 19h00, le mardi 20h15 ou encore le jeudi 19h00. ps : le club est loisir. on y pratique la savate boxe française pour ses bienfaits tant physiques que psychologiques. on ne pratique pas le combat, seulement l’assaut (je touche plus et mieux que mon adversaire). nos cours ne sont pas adaptés aux personnes recherchant la confrontation dure. ados et enfants les cours d’essai reprennent pour les enfants et ados à partir du mercredi 30 mai aux horaires de cours habituels ( cf. planning ). et oui, il est déjà temps de penser à la rentrée de septembre et de faire découvrir à nos enfants des activités physiques qui l’occuperont intelligemment toute la saison prochaine. pour ce faire, le club propose à vos enfants de découvrir notre sport à travers un cours d’essai gratuit. c’est l’occasion unique de le faire sans stress, en dehors des cours surchargés de la rentrée où tout le monde veut s’inscrire avant qu’il n’y ait plus de place. les gants seront prêtés. dans le cas où votre enfant serait conquis, nous vous offrons la possibilité de l’inscrire et réserver sa place pour la saison prochaine. nous serons heureux, alors, de lui permettre de pratiquer tout le moi de juin gratuitement au sein de notre club. pour faire ce cours d’essai, il suffit soit de nous écrire via la page contact du site ( lien ), nous vous enverrons en retour les papiers à signer nécessaire pour cela (votre enfants est mineur et on a besoin de votre accord pour le cours), soit nous téléphoner (yonnel : 0761727912). en espérant vous rencontrer bientôt ! nouveautés 2017-2018 c’est bientôt une nouvelle saison sportive, et le club et ses enseignants s’activent pour mettre en place les nouveaux plannings, les nouvelles activités afin d’être encore plus attractif ; et de ce point de vue, les choses bougent ! pour les adultes, des cours supplémentaires tout d’abord, le forfait « boxe française » s’enrichit d’ un cours supplémentaire le vendredi soir , de 19h00 à 20h15 (1h15). il sera accessible à toutes et tous (tout niveau) et sera axé principalement sur le travail de poings . le but est de travailler la coordination, la garde, le déplacement, la prise en compte de l’autre à certaines distances, choses difficiles à aborder spécifiquement dans les autres cours. mais attention ne nous trompons pas ! le but est d’intégrer ce travail au sein de la savate boxe français et de garder notre identité. il n’est pas question de faire de ce cours un travail de frappe où seules quelques « élites » pourront venir. notre club est dirigé loisir et notre but vous apprendre le travail souple, sans violence. les cours du jeudi soir , à 20h20, s’orienterons désormais autour de la condition physique. un concept autour de l’idée de « cross fight », adapté à notre sport, où seront mêlés cordes, sac, pao, élastiques, etc.. l’accent sera mis sur l’endurance et/ou l’explosibilité. enfin, le club mettra en place la saison prochaine 2 compétitions : l’une interne, sur le long, à partir du second trimestre. son nom ? le tournoi du scp 15, ouvert à toutes et à tous les adhérents (cf. article à venir sur les compétitions du scp15). l’objectif : mieux comprendre les enjeux de cet axe de travail. départemental/régional, ouvert à toutes et à tous les adhérents qui veulent découvrir cet environnement et participer à une aventure en groupe ! la formule « forme » ne sera pas en reste ! en plus du mardi soir (18h30 - pao) et du samedi (9h00 - forme) , un cours supplémentaire de yoga forme (20h15-21h30) sera au planning (nous n’avons pu avoir un créneau plus tôt ; néanmoins, la saison prochaine cet horaire sera avancé). avec un travail de renforcement et d’étirement basé sur les fondements yoga, la respiration et les asanas, proposé par un professeur diplômé (école indienne le soleil d’or). les tarifs évoluerons en fonction : forfait boxe : 7 cours/s pour 300 euros (il inclue aussi les cours de forme du mardi et du samedi) forfait forme : 3 cours/s pour 240 euros (ce forfait ne comprend pas le

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Domain Name: YONNEL.COM
Registry Domain ID: 738677382_DOMAIN_COM-VRSN
Registrar WHOIS Server: whois.ovh.com
Registrar URL: http://www.ovh.com
Updated Date: 2015-08-14T08:56:31Z
Creation Date: 2007-01-04T10:39:11Z
Registry Expiry Date: 2018-01-04T10:39:11Z
Registrar: OVH
Registrar IANA ID: 433
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Registrar Abuse Contact Phone:
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Name Server: DNS200.ANYCAST.ME
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